Hvilke løbesko skal jeg vælge?
Lidt om hvilke slags løbesko der findes, hvilke løbesko du skal vælge og hvilke jeg løber i selv Dagens indlæg omhandler valg af løbesko og hvilken sko du bør vælge. Det kan...
Tag: #sommer
Træningsprogrammer til ferien
Inspiration til træning på ferien og bud på nogle programmer med kropsvægt Som lovet i tidligere indlæg om ferie og træning vil jeg komme med nogle bud på nogle workouts, som du...
Ferie, træning og forventninger
Ferie, mindre træning og måske lidt ekstra kalorier indenbords? I dag skal det handle om det at holde ferie, kost og træning. Tre ord som jeg selv har haft svært ved at...