Garmin - Kirstine Skovgaard

Sådan connecter du Garmin og TrainingPeaks

I dag får du en lynguide til, hvordan du kobler Garmin og TraningPeaks og til hinanden. Kort om TrainingPeaks TrainingPeaks er en app/hjemmeside, hvor du kan planlægge dine træninger, bygge dem op...

Læs mere her!

Sådan indstiller du dine pulszoner i Garmin

I dag kommer der en lille guide til, hvordan du manuelt kan indstille dine pulszoner i Garmin. Det kan fx være efter du har fået foretaget en løbetest, at du gerne vil...

Læs mere her!

Cykelruter ved Playitas

I dag vil jeg komme med de cykelruter, som jeg kan anbefale på Fuerteventura ved Playitas. Jeg kan lige så godt starte med at sige, at der er mange ruter at vælge...

Læs mere her!

I dag skal det handle om din hvilepuls og hvad du egentlig kan bruge din hvilepuls til i træningen. Samt hvad hvilepuls egentlig kan bruges til i træningssammenhænge. Definition af hvilepuls Hvilepuls...

Læs mere her!

HRV status i Garmin ⏱

Har du også lagt mærke til den forholdsvis nye HRV funktion i Garmin? Måske har du undret dig over, hvad den er til for og hvad HRV egentlig står for. Hvis du...

Læs mere her!

Træningsfunktioner i Garmin

Har du et Garmin pulsur og har du nogle gange undret dig over alle de funktioner det kan vise? Hvad de egentlig betyder? Funktioner som fx “træningseffekt”, “skridtlængde”, “jordkontakt” og “vertikal udsving”....

Læs mere her!

Hvilket pulsur skal du vælge?

I dag skal det handle om pulsure og om hvilken slags der findes derude på markedet. Det kan nemlig godt være en jungle at finde ud af, hvilket man skal købe –...

Læs mere her!

Sådan finder du en løberute til ferien i Garmin

Er du på ferie i en storby og vil du gerne finde en løberute? En rute som allerede er optegnet, afmålt og som kan vise dig vej? Så er du faktisk så...

Læs mere her!

Sådan laver du en træning i Garmin

Har du ingen ideer til hvad du skal løbe eller cykle i dag? Vil du gerne have have en plan for dine intervaller, inden du hopper ud af døren og samtidig ikke...

Læs mere her!

Sådan opretter du en løberute i Garmin

Gør du brug af alle de muligheder og funktioner som Garmin stiller til rådighed, så du kan optimere din træning? Løber du ofte den samme løberute, fordi den ved du hvor lang...

Læs mere her!

Kirstine Skovgaard

Tag: Garmin

Sådan connecter du Garmin og TrainingPeaks

Sådan indstiller du dine pulszoner i Garmin

Cykelruter ved Playitas

Betydningen af din hvilepuls

HRV status i Garmin ⏱

Træningsfunktioner i Garmin

Hvilket pulsur skal du vælge?

Sådan finder du en løberute til ferien i Garmin

Sådan laver du en træning i Garmin

Sådan opretter du en løberute i Garmin

Om bloggen

kirstine.tri

Kontakt information