Hvornår skal du indtage energi ved løb?
I dag skal det handle om, hvornår du skal indtage energi under dit løbepas eller race. Jeg vil komme med mit bud på en guideline til, hvornår du med fordel kan tænke...
Tag: energiprodukter
Hvordan indtages energiprodukter?
Skal du til at deltage i et løb eller stævne og er du i tvivl om, hvordan du skal indtage energi undervejs? Det kan nemlig godt være noget at en jungle at...